안녕하세요.
박운규님의 수련기2를 읽고 호흡길이에 연연한 제자신을 발견하고 16초호흡을
14초 호흡으로 줄였습니다. 그래서 그런지 전보다 호흡이 수훨한 것도 같고요.

그런데 수련기를 읽던중 의문 사항이 생겼습니다.
본문중에 20초호흡이면 걸으면서도 20초 호흡이 가능하다는 애기인것 같은데
그러면 제가 14초라면 걸으면서도 14초호흡이 가능해야 하나요?
얼마전에 해봤는데 6초~8초호흡으로도 10분이상하기가 힘들던데요?

그리고 초심자도 걸으면서 호흡을 해도 괜찮은가요? 욕심으로 무리하게 호흡하다가 낭패를 받다는 체험담을 여기 저기서 들은것 같아서요.

선배님 알려주세요~~~