호홉수련을 하다가 그랫는지 어쩐지 한 안달전부터
명치 끝이 손도 못대개 아퍼요
횡경막을 다친건가요 ? 그렇다면 어떻게 해야되나요
좀 도와 주세요 나름대로 풀려고 해도 잘안되요
조언좀 부탁합니다.