초보 wrote:
> 호홉수련을 하다가 그랫는지 어쩐지 한 안달전부터
> 명치 끝이 손도 못대개 아퍼요
> 횡경막을 다친건가요 ? 그렇다면 어떻게 해야되나요
> 좀 도와 주세요 나름대로 풀려고 해도 잘안되요
> 조언좀 부탁합니다.
저도 사실 현재 고통을 겪고 있는데요 ,저도 명치 끝으로 해소 이것이 이리저리 돌아다닙니다.
아마도 확실한 증상은 모르겠지만 저도 한 3주 되었거든요, 증상이 심해지시면 전문기관 연정원이나
단학선원 ,국선도 등등에 직접 가보시는 것이 안전할 것이라고 사료됩니다.
요즘에 하루에도 10명씩 경희대 의료원에는 기공병 환자가 찾아 온다고 하니 수련은 절대 혼자 할 것이
아니라는 생각이 드네요.
혹시 현재는 고치셨다면 제게 그 치료담을 좀 나눠주세요.
참고로 제가 생각하기로는 호흡을 억지로 길게 하려다 장기에 무리를 일으켜 그 사이로 틈이 벌어져 가스가
찼거나 , 저의 사범님 판단으로는 위장에 탈이 난 것이라고 위장을 좀 달래라고 하시더군요, 음식을 조심해서 먹는다거나
양을 조금씩 먹고 시간을 지키고 등등.
어서 좋아지시기를 바라겠습니다.