상기병이라는 것은 기가 머리 쪽으로 올라가는 것으로 그것은 기가 올라가는게 아니라 신경이 그리로 쓰인다는 것이지요
기란 아래로 내려가 단전에 쌓여 맥을타고 몸을 돌게되어있지 그냥 위로 올라가면 않좋습니다

마음을 차분히 가라앉히고 수련하고, 운동이나 기공같은 것을 병행해보세요

* 관리자님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2007-02-12 05:44)
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