삼극주는 앞의 오수주와 마찬가지로, 귀신을 부려서 큰 힘을 행사하거나 재물을 취
득하는 등의 효능을 발휘하는 것이 아니라, 자신의 심령을 밝히는 공부이다. 즉 주문
을 통한 좌도수련법 가운데 우도법과 동일한 목표를 지향하는 방법이라 하겠다. 주문
은 아래와 같다.

  이시이시위극하사 이시위극하소서

  고요한 방에서 마음을 가라앉히고 면벽하되, 벽에 그림(그림 생략)과 같은 것을 붙
여 놓는다. 그리고 그림 위를 종이로 덮어둔다. 주문을 읽을 때의 자세는 조식법을 행
할 때와 같이 눈을 아래로 내리깔고 읽는다. 보통 100일을 기한으로 공부하나, 수련자
의 집중도에 따라 역시 많은 차이가 난다. 집념이 순일하게 곧바로 정진한다면 100일
까지 안 가고도 통령이 된다. 이 법을 통하여 득력한 사람은 자신의 관심 분야에 대한
통찰력과 예지력이 놀랍도록 강화되며, 무엇보다도 가장 큰 공부인 자동법의 호흡 수
련이 적극적인 도움을 준다. 즉 수련법 자체가 호흡 수련에 견인차 역할을 하게 되는
것이다. 수련하면서 처음 한 달간은 소리를 내어 힘차고 유창하게 주문을 읽는다. 그
다음에는 행주좌와, 어묵동장에 구애없이 늘 주문을 마음속으로 집념해도 동일한 효과
를 볼 수 있다.
 

 

 여기저기서 삼극주에 대한 그림과 글을 퍼나르다 이렇게 붙여봤습니다.

요즘 하는일도 안풀리고 호흡수련도 그닥 진전이 없습니다..제 노력이 부족한 까닭도 있겠지만...먼가 잘 안풀리네요..연정원을 안지도 일이년이 훌쩍 지나가고 있는데.... 아직도 전 먼가를 얻지못하고 저 밑에서 방황하고 있으니..참 저도 답답하고...창피하기도 하고 그렇습니다... 물론 제 몹쓸 성품과 부족한 노력이 가장 큰 적이겠지만...이요..;;;

음..그러다 진전을 보고자 하는 간절한 마음에 생각이나 삼극주까지 다다르게 되였는데....삼극주를 저렇게 쓰여진대로 해봐도 될까요?  .물어봅니다. 

그림은 프린터로 인쇄하든지 종이따위에 그리든지 해서...하고..쓰여진대로 이시이시..하며 주문을 정성을 다해...외우면...시간과 노력이 더해지면 점차 그 효력이 나올른지요?  호흡수련에 견인차 역할을 한다는...그 말씀대로 말입니다....듣기로는 좌도법 수련은 좋은환경과 스승밑에서가 아니면 성공하기가 힘들다고는 들었지만...삼극주 같은경우는 좀 다르지 않을까 해서 물어보는 바입니다...저도 그냥 호흡수련하기전에 이시이시 위극하사 이시위극하소서...이렇게 속으로 몇번 그냥 중얼거리고 조금이라도 도움이 되는 심정으로 하긴 하는데...그닥 뚜렷한 징후가 없어서...아예 쓰여진대로 해보면...어떨까....정석되로...하고 생각까지 나왔습니다.  

삼극주를 해보신분이나....이에대해 견식을 가지고 계신분들은 좀 자세히 좀 알려주시면 감사하게씁니다.

그럼 답변 기다리겠습니다..꾸벅..