저는 20초 호흡을 14초로 줄이면 유기인 줄 알았는데..

그게 아니라고 어느 분이 그러시네요

그런데  연정16법에 유기하라고 써있지는 않네요

 

유기를 어떻게 하는지 정확히 알고 계신 분 알려주세요\

 

의문이 생겨서 호흡에 집중을 못하겠습니다.