도인법이란 것이 별것이 아닙니다.

간단한 체조인데 우리 하는 국민체조 약간 비스무리 하지요.

정확히 배우려면 연정원에 가입하시고 그곳의 가르침을 받는것이 원칙입니다...

그런데 별것 없습니다...

간단히 몸 풀기정도 생각하면 되겠네요.

동영상이나 이런건 없을겁니다.

해보니 국민체조하고 아니면 군에 다녀오셨으면 점호시간에 체조하잖습니까?

얼추 비슷하다고 생각합니다.....

정확히 표현을 못해 죄송합니다만..그 표현을 하기엔 참..

여튼..도인법을 하시려면 간단한 체조정도 생각하시면 되겠습니다...

사무국에서는 정정하실것을 정정하셔서 올려주시기 바랍니다.